30 Day Arm Challenge FREE 2.0.1

voor Timmy M29 Pro

** Wilt u versterkte en sterkere armen? Of wil je dat je armen en biceps er gespierd uitzien? Neem de 30 Day Arm Challenge met onze app GRATIS! **


• Challenge-tracker om je voortgang bij te houden.
• Video-instructies voor alle trainingen met stapsgewijze handleiding.
• Dagelijks herinneringsalarm zodat u nooit één dag van de uitdaging mist.
• Deel je voortgang met vrienden op Facebook, Twitter, WhatsApp, e-mail en meer!
• Blijf gemotiveerd en verbonden met anderen op onze Facebook- en Twitter-pagina's.
• Alle video's zijn opgenomen in de applicatie. Geen internetverbinding vereist.


30 Day Arm Challenge is een eenvoudig trainingsplan van 30 dagen. Je doet elke dag een aantal armspieroefeningen. Er zijn rustdagen om te zorgen dat je de juiste hersteltijd hebt. De intensiteit van de oefeningen neemt langzaam toe en aan het einde van dit trainingsplan van 30 dagen zal je absoluut sterkere, meer gespierde armen hebben met minder vet. Deze routine is geschikt voor zowel mannen als vrouwen.

Installeer deze app en volg de dagelijkse routine. Onze herinnering zal u er automatisch aan herinneren om dagelijks te trainen. Rustdagen helpen je spieren herstellen. Vink de dagen af ​​die je hebt voltooid om de voortgang van je uitdaging bij te houden. Speel niet vals! Zo simpel is het.

Je kunt je voortgang ook volgen en delen met je vrienden via Facebook, Twitter, WhatsApp, e-mail en meer!

Volg ons op Twitter: @ workoutc9 en op Facebook: http://on.fb.me/1nzk6Jy voor regelmatige updates over de aankomende uitdagingen.

Bekijk onze andere apps:
• 30-daagse Ab Challenge GRATIS: http://t.co/rH7Fj0vg6S


Aarzel niet om ons feedback te geven via het beoordelingssysteem. 30 Day Arm Challenge kan alleen maar beter worden met jouw hulp. Voordat je ons een slechte beoordeling geeft, stuur ons dan een e-mail op workoutc@gmail.com en laat ons weten wat we beter kunnen doen.